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jueves, 29 de abril de 2010

"Perdón baloncesto"(Parte segunda)

TIPOS:
Estas plegarias se pueden realizar de distintas maneras:

- En voz alta.
- En voz muy alta. Tipo sargento de hierro. Esta me encanta.
- Tipo venganza y tuteando: “perdóname baloncesto pero cuando pille al que se estaba riendo se va a cagar”.
- Tipo juramento: “juro por Dios que nunca más volveré hacer pasos de salida”.
- En voz baja. Aquí no hay comentarios.
- Para sí mismo. Este es el que menos me gusta.
- En argentino: “perdón esteee basquetboll”.
- Tipo Mantra (gutural): “perdón baloncesto, perdón baloncesto, perdón baloncesto, perdón baloncesto”, y así hasta que acabas con la serie en cuestión.
- Blasfemando. Aquí también prefiero no hacer comentarios.
- Etc…
- También el entrenador podrá coger la batuta y ser él quien dirija el coro. Tipo CÓMO?, NO OS OIGO, …MÁS FUERTE!!

FRECUENCIA:

Yo recomendaría una o dos cucharadas a la semana. Lo ideal sería una semanal ya que si aumentamos la frecuencia podemos caer en el cachondeo y eso por supuesto no nos interesa ya que considero que lo que estamos buscando es algo muy serio. Estamos buscando la activación perfecta para un entrenamiento en cuestión. Si respetamos esta frecuencia podremos usar esta técnica durante toda la temporada sin que pierda sus efectos terapéuticos.

Si esta técnica no funciona a la primera con alguien en particular, a la ducha (si la hay), si no directo a casa y por la sombra que te van a fichar los Lakers como sustituto de Bryant.
Puede utilizarse cuando el director de partidos lo crea conveniente. No tiene por que ser al principio del entreno, puede ser en la mitad o al final, eso es decisión de cada cual que deberá saber cuando le va a sentar mejor a sus jugadores/as o a sus propios intereses.

Creo que no pasa nada si esta técnica se utiliza a nivel individual, ya se que esto es un equipo pero a veces….

Durante la ejecución de esta técnica es importantísimo el trabajo del entrenador ayudante ya que mientras el entrenador jefe hace alarde de su paupérrima condición física deberá evitar escaqueos de los habituales, ausencias o desorientaciones varias.

Una cosa es evidente: ni a nada ni a nadie se le debe estar pidiendo perdón a todas horas, eso sería estar subyugado a algo o a alguien y vivir en un auténtico infierno. Todos tenemos derecho a buscar nuestro lugar, ese lugar donde nos sintamos más cómodos y en el que podamos desarrollar todas nuestras inquietudes y capacidades.

Ya para terminar haré una pequeña reflexión y comentaré que muchos entrenadores vivimos este deporte de una manera muy especial, casi obsesiva, es “nuestra vida” y sacrificamos mucho por ello, incluso aquello que jamás debiéramos haber sacrificado.

Nos molesta mucho, o simplemente no entendemos, ciertas actitudes de nuestros/as jugadores/as y del entorno en general. Entiendo que es un error pretender que todos ellos sientan el baloncesto como nosotros, o como nosotros creemos que se bebe sentir, por lo tanto es interesante que las personas afines nos busquemos para evitar así la famosa soledad de la que ya habló, en su momento, un buen amigo.

Espero que esta pequeña técnica ayude a que nuestros/as jugadores/as y el entorno nos entienda un poquito mejor.

Este artículo va dedicado muy especialmente a Santiago Lucena y a Marco Justo. Larga vida a los dos y perdónales Baloncesto todos aquellos errores que puedan cometer, seguro que habrán sido cometidos sin querer o bajo amenazas. Besos.

GLOSARIO:

PLEGARIA: Súplica para pedir una cosa.

ENTORNO: Ambiente, lo que rodea. Extensible a padres, madres, tíos, abuelos, hermanos pequeños, managers, directivos, concejales, empleados de ayuntamientos y todo lo que pueda pasar a nuestro lado y tener una influencia directa o indirecta sobre nuestro trabajo.

PENITENCIA: Virtud que consiste en el propósito de no pecar más. Sinónimo de castigo.

Pues bueno,esta es la segunda parte del artículo de mi amigo Javier Martínez.Cómo les dije,lo considero un muy buen entrenador y que continuamente está pensando en mejorar. Espero que les haya gustado y también quería darle las gracias a Javi por pensar en BALONCESTO.
Me despido hasta el domingo por la noche. Dejo una frasecita: LA INNOVACIÓN ES UN DESAFÍO Y NO UN DRAMA, UNA OPORTUNIDAD Y NO UNA AMENAZA.
UN SALUDO PARA TOD@S.

sábado, 24 de abril de 2010

"Perdón baloncesto"(Parte primera)

Este es el título que un amigo le ha puesto a un artículo que ha escrito acerca de este deporte.Me dijo que si me parecía interesante,lo pusiera en el blog,y por el simple hecho de haber pensado en algo diferente e innovador se merece que la gente que lea este blog,también lea lo que él escribe.Desde mi punto de vista me parece un pedazo entrenador y vive esto como creo que muchos deberían vivirlo,no parando de pensar en mejorar,siendo esto un claro ejemplo de ello.Pues ahí voy:

PERDÓN BALONCESTO. Por Javier Martínez (BUCH).
La humilde intención de este laico a la par que sencillo artículo deportivo, es la de hacer hincapié en la necesidad imperiosa de pedir perdón al BALONCESTO cuando las cosas no se están haciendo bien o no se están haciendo lo bien que se debiera o debiese. Creo que el Baloncesto, ese deporte que nos ha dado tanto y sigue haciéndolo, se merece un respeto por parte de todos los que están empezando y del entorno en si.

Partiremos de una situación normal, cotidiana, de cualquier equipo de formación, a partir de la categoría pre-infantil o si lo preferís incluso a nivel profesional. Estamos hablando de una sesión de entrenamiento de cualquier índole ya sea a nivel individual o a nivel colectivo ya sea técnico o táctico.
Esta técnica se debe ser utilizada cuando el entrenador crea que unos determinados aspectos de nuestro deporte deban de estar ya dominados por la gran mayoría de nuestros jugadores/as, debido, por ejemplo, al tiempo que le hemos dedicado durante días, semanas o meses, y de repente observamos que no sólo la ejecución sino la concentración y la intensidad brillan por su ausencia, o no son las adecuadas.
 
Este sería el momento idóneo para aplicar la técnica de pedir “PERDÓN AL BALONCESTO”.
 
¿EN QUÉ CONSISTE?
Llegado el momento el entrenador (siempre el primero, ya que él tampoco está exento de culpa) deberá detener el entrenamiento, dar una pequeña explicación de por qué lo ha hecho, estirarse en el suelo y empezar a pedir perdón al Baloncesto mientras hace una serie de abdominales, líneas, flexiones, etc… predeterminadas de antemano. Por supuesto, acto seguido todos los miembros del equipo imitarán al “mister” y harán lo mismo.

Estas series, para que sean efectivas, deben tener un grado de esfuerzo variable, según el momento del entreno en el que se realicen. Aquí también juega un papel importante el talante o mano izquierda del entrenador.

A más reincidencia el “perdón del Baloncesto” cuesta más. Tampoco es lo mismo utilizar esta técnica a 5’ del comienzo del entreno con una penitencia de 25 flexiones, que hacerlo a mitad del entrenamiento, donde se supone que todo el equipo debería estar al 100%, en este caso el perdón ascendería a una serie de 25 abdominales y otra de 25 flexiones, por ejemplo.Créanme, queridos camaradas, esta técnica funciona.
Lo ante expuesto suele suceder, por lo general, al comienzo de los entrenos, cuando la gente todavía no se
ha enterado de que hemos venido a trabajar duro y que las risas y las fiestas (durante los entrenamientos) las controlamos nosotros salvo contadas excepciones:
- Una caída tonta.
- Un balón en la cabeza.
- Una ventosidad durante el estiramiento etc…
- Un móvil que suena con la canción del “Wiki, wiki”(*).
- Etc…
(*).Con respecto a los teléfonos móviles en los entrenamientos o en los partidos tiene que ocurrir como en el cine o en los aviones; deben estar APAGADOS. En caso de urgencia se llamará al delegado, al entrenador ayudante o si no al entrenador jefe ( por este orden ), que atenderán el celular en cuanto puedan y que por supuesto estará en modo de vibración. De todas maneras todo el mundo sabe que en horario de entrenamiento o partido su hijo/a está en la cancha “X” entrenando o jugando.
ESTA ES UNA BUENA TÉCNICA POR LO SIGUIENTE:
- Vamos de buen rollo.
- No empezamos el entrenamiento cagándonos en tó (siempre hay tiempo para ello a lo largo del mismo).
- Los jugadores/as hacen flexiones, abdominales o lo que sea con una sonrisa en la boca.
- Es buena por que saben que a la próxima se van a la p.calle.
- Porque dicen “este tío está loco”.
- Porque hace equipo.
- Porque es una buena forma de acabar un entrenamiento penoso o que nunca debió ocurrir.
- Porque nos ponemos es forma (nosotros).
- Porque los jugadores/as se ponen las pilas.

¿CÓMO SE EJECUTA?
Como ya comenté con anterioridad, cuando el entrenador yace en el suelo haciendo flexiones, por ejemplo, los demás chicos/as deberán hacer lo mismo a un buen ritmo y profiriendo frases pidiendo perdón al Baloncesto, frases como las que vamos a citar a continuación:
- “Perdón baloncesto”, no lo haré más.
- “Perdón baloncesto”, por la M de entradas que estoy haciendo. Esta frase puede ser extensible a cambios de manos, de dirección, serie de tiros, ejercicios de pases, etc…
- “Perdón baloncesto”, tú no te mereces esto.
- “Baloncesto”, que me caiga un rayo si vuelvo a mirar el balón mientras boto.
- Etc…
Una vez realizada esta técnica podremos volver al ejercicio donde lo habíamos dejado o cambiar automáticamente a otro si lo creemos oportuno.

Debido al tamaño del artículo he decidido publicarlo en dos partes,siendo esta la primera.Igual que lo he hecho con este artículo,si alguien desea exponer algo relacionado con este deporte y no tiene la posibilidad,no tengo ningún problema en publicarlo en el blog,ya que es la gente que lo lee la que se merece también que sus ideas salgan a la luz. Está claro que el blog es mío,pero si sigo con él y con más ganas que al principio,que menos que publicar lo que a alguno de los lectores del mismo le parezca interesante.En el caso de que alguno se decida al final,en mi perfil está mi correo al cuál podrían mandarlo.

Sin más me despido hasta el miércoles por la noche que será cuando publique la segunda parte de este artículo,que a mi modo de verlo me parece bastante bueno e interesante,pero como siempre(y más en este deporte),habrá gustos para todo,pero igual de respetables SIEMPRE.

UN SALUDO PARA TOD@S Y NOS VEMOS EL MIÉRCOLES.



lunes, 19 de abril de 2010

Ilusiones

Ilusión:

  • Esperanza puesta en una cosa positiva, como un sueño o proyecto.

  • Sentimiento de alegría que produce una cosa positiva o que se desea mucho.
Estas pueden ser las definiciones que podría poner para describir lo que es para mí entrenar.Sé que muchos pensarán que menudo friki o menudo "flipao",pero es lo que hay y la gente que me conoce sabe perfectamente a que me refiero.

Cuando era jugador,mi ilusión era,como la mayoría en aquella época,poder llegar a jugar en ACB algún día(lo sé,me flipé demasiado).Entrenaba para ello y siempre quería más en cada entreno,quería ser mejor cada día que me fuera para casa y sabiendo que al día siguiente tendría otra cosa que aprender.No concibo tener una ilusión por el simple hecho de tenerla si despues no crees en que puedas alcanzarla.Pero hubo un problema,y fue mi lesión de rodilla(ya les he hablado de ella en otro post).Después de tenerla, seguía teniendo esa ilusión y seguía con las mismas ganas,pero ya no era el mismo jugador.Aún así,al acabar la etapa junior,el señor Armando Guerrero(¿saben quién es verdad?) me dió la oportunidad de ser uno de los pocos junior que estarían con el EBA al año siguiente.Pero no supe aguantar el no jugar y no supe apreciar que todo tenía su momento,y ese no era mi momento de jugar en EBA,era muy joven y tenía que esperar.Pero no esperé y dejé el equipo.SÍ,ME EQUIVOQUÉ Y AHÍ SE EMPEZÓ A ESFUMAR MI ILUSIÓN COMO JUGADOR. 

Pero soy muy cabezón(algun@s lo han vivido en sus carnes) y a pesar de saber que no iba a poder ser jugador profesional,llegó un año en el que me dí cuenta que la faceta de entrenador me gustaba,y mucho.Aquí tengo que darle las gracias a Luis Macía porque fue el primero que decidió confiar en mí para dirigir un equipo.A lo que iba,me gustaba ser entrenador y no sólo eso,sino que me gustaba ser mejor entrenador todos los días.Llegó el día en que dejé de jugar y me dediqué única y exclusivamente a entrenar y a formarme como entrenador.Poco a poco fuí sacando los títulos correspondientes hasta que el año pasado por fín saqué el de Entrenador Superior(¡¡¡vaya curro coleguitas!!!).¿Por qué decidí esto?,por una cuestión muy sencilla,porque seguía teniendo una ilusión y esta ilusión era el BALONCESTO.

Siempre he sabido que ser profesional del deporte es muy complicado,pero no por ello iba a dejar de intentarlo.Un día en mí casa,cenando con mis padres,se los dije muy claro: Quiero ser entrenador profesional de baloncesto y lo voy a conseguir,no sé si este año o el siguiente o dentro de 7,pero lo voy a conseguir.Normal que mis padres pensaran que lo estaba flipando,pero también es normal que no deje de intentarlo hasta que realmente sea imposible conseguirlo.Pues este año,es el primer año que soy "profesional" de esto que algunos no se atreven a llamar TRABAJO e incluso no lo valoran como tal,pero bueno,eso es otro tema que trataré en otro post.Lo dicho,de momento,en mí vida como entrenador,creo he ido dando los pasos correctos y formándome para ser cada día mejor,cosa que no hice como jugador.La ilusión de querer llegar hizo que me quisiera saltar ciertos escalones y con eso conseguí todo lo contrario,FRUSTRACIÓN y no tener la oportunidad de conseguirlo.Yo no sé si éste será mi primer y mi último año como entrenador profesional,porque nunca se sabe lo que puede pasar y en la mayoría de los casos no dependemos de nosotros mismos,pero lo que tengo claro es que mi ilusión la he conseguido.No quiere decir esto que ya deje de querer seguir progresando,no,ni mucho menos,todo lo contrario,ahora tengo otra ilusión más.

¿Y cuál es esa nueva ilusión?,pues el ser mejor cada día y que realmente esto no se convierta en algo pasajero.Sé que es muy difícil,lo sé,pero también sé lo que quiero para mí y nada me va a hacer ver lo contrario.Me daré muchas ostias,pero me tengo que dar una realmente fuerte para dejar de perseguir lo que quiero.Está el dicho ese que reza "de ilusiones se vive",pues ya está,vivamos de ilusiones porque realmente creo que se pueden conseguir siempre y cuando queramos conseguirlas.Creo que a todos nos llegan nuestras oportunidades y tenemos que saber detectarlas para tomar una u otra decisión,porque pasa una cosa: ¿dónde estaría yo ahora si no hubiese decidido dejar el equipo EBA del que hablaba?;yo no lo sé ni lo sabré nunca,pero sí aprendí que el tomar una decisión en la vida puede cambiar muchas cosas, y ahora he tomado una y no sé como me la cambiará.

El post de hoy,como han visto, no ha ido muy encaminado al baloncesto,más bien a lo que nos proponemos en la vida,pero es que para mí el BALONCESTO es la VIDA EN PEQUEÑITO.Igual me ha quedado medio sentimental el post(y no soy nada sentimental eh,que conste),pero ahora mismo estoy en un momento de positivismo viendo las cosas de otra forma y quería transmitirlo por si alguien estaba en el lado contrario y necesitaba un empujoncito. 

Para terminar,simplemente decir una cosa: no dejen de tener ilusiones,el día que las dejen de tener,ya no tendrán razones o motivos para levantarse cada mañana.

La frasecita para hoy es: PERDER UNA ILUSIÓN,HIERE. PERDERLAS TODAS,MATA.

Muchísimas gracias a tod@s por seguir leyendo el blog.Me despido hasta el sábado por la noche y les deseo una muy buena semana. UN ABRAZO.





martes, 13 de abril de 2010

"A ver si hablo con él/ella para que se quede"

Eso lo hemos pensado todos una vez por lo menos y el que diga lo contrario por hacerse el duro,miente.¿Cuántas veces nos hemos asustado cuando la "estrella" del equipo nos dice que se va a ir a otro club?.Aquí es cuándo empieza el momento en el que empiezas a decirte:Tengo que decirle algo que le convenza para que se quede.Cómo lleguemos a hacer esto,intentar convencer a un jugador para que siga con nosotros,nos habremos VENDIDO

Está claro que un equipo se puede querer dejar por muchos motivos: falta de motivación, mala relación con el entrenador, mala relación con los compañeros, ganas de seguir progresando, etc. Pero cuándo un jugador no nos da ninguna de estas razones y nos enteramos por otro lado que "nos va a dejar",mal rollo. Si hace eso sin dar ninguna explicación, lo siento, pero no se merece ni que le pregunte el por qué. Para mí, la forma de ver esta situación es que nos ha menospreciado a sus compañeros, a mí y al club. Se supone que si otro club lo quiere es por  lo que ha hecho anteriormente en el nuestro,¿no?. Creo que una explicación, por lo menos, nos merecemos.

Muchos entrenadores,sobre todo en verano, se vuelven locos y se dedican a llamar al jugador día sí y día también para comerle la cabeza y convencerle de que se quede. Estos entrenadores incluso hablan con los padres para conseguir lo mismo con ellos. Yo lo siento mucho, pero por ahí no paso,jugador que de mi equipo que se quiera ir, QUE SE VAYA. Lo que sí he hecho ha sido ser objetivo y decirle los pros y los contras de quedarse e irse, pero siempre diciéndole lo que realmente pienso y diciéndole la verdad y mirando por el bien de él, tanto en lo deportivo cómo en lo personal y nunca menospreciando al otro club.

Comento lo último un poco más detalladamente.No he tenido muchas situaciones de estas,pero sí he escuchado a otros jugadores decir por qué se van a otro club y las razones que les da el nuevo club de origen por las cuáles deberían irse de su club actual. Algunas me parecen totalmente lícitas, como por ejemplo: con nosotros optas a ir a un campeonato, vas a jugar con los mejores jugador@s, vamos a tener más horas de entreno, etc.; pero es que hay otras que NO SOPORTO, siendo algunas las siguientes: es que los entrenadores de este club son mejores(porque lo dicen ellos claro), aquí vas a mejorar más(claro,sus entrenadores son mejores), aquí tienes balones de cuero(es que unos buenos entrenadores sin buenos balones no sirven para nada) y un sin fin de tonterías más que al final son las que realmente acaban convenciendo al jugador. Tenemos que ser conscientes con qué estamos jugando y tenemos que olvidarnos de los resultados que podemos conseguir con ese jugador y preocuparnos por ÉL y por su futuro.

Ya dije antes que no he tenido muchos casos de estos, más bien he tenido dos. El primero fue con el jugador aquel que entrené en el equipo de colegio, el que me preguntó si debía fichar o no por otro club. Pues bien, antes de eso, la situación fue otra. Resulta que la temporada anterior había mejorado bastante y el colegio llegó a un acuerdo con otro club para que el jugador entrenara un día con ese club, con el objetivo de que se fuera integrando en la dinámica de ellos y que la temporada siguiente diese el paso de fichar allí. La verdad es que la idea me gustó y lo veía bueno para el jugador. Pero claro, un día en nuestro entrenamiento, me dijo que no podía entrenar porque le dolía la espalda. Lo que hice fue informarme de cuántos días había entrenado esa semana con el "nuevo" club. Efectivamente el jugador se había saltado el trato al que se había llegado,no teniendo nada de culpa el club ya que fue el jugador el que tomó esa decisión de entrenar algún día más. Pues al día siguiente de entreno, cuándo el jugador llegó a la cancha, lo aparté y hablé con él: mira,si te quieres ir del equipo te vas ya,pero a mí no me vuelvas a mentir para ir a otro sitio a entrenar. Ya sabes, si quieres irte te vas ya, no hace falta ni que entrenes hoy. Lo que has hecho ha sido una falta de respeto hacia tus compañeros y hacia mí. Cuándo terminé de hablar con él me dí la vuelta y me puse a entrenar. Al día siguiente el jugador me vino a pedir disculpas y me dijo que quería seguir en el equipo. Mi respuesta: me parece muy bien, pero ahora vas a tener que currar no te imaginas cuánto para poder jugar. Lo aceptó perfectamente y acabó el año siendo mejor jugador todavía y tomándose los entrenos de otra forma totalmente diferente.

Creo que si no hubiese hecho esto con este jugador, lo hubiese perjudicado bastante. Su actitud antes de todo esto era la de saber que era el bueno y que no tenía que trabajar para jugar con nosotros. Igual otro hubiese reaccionado haciendo la vista gorda y dejándolo que entrenara con quién quisiera y cómo quisiera, pero creo que eso al final no le hubiese venido bien y hoy no estaría dónde está.

La segunda situación la voy a reservar para otra ocasión para que el post no se haga muy largo y sea llevadero. Sin más me voy a despedir hasta el domingo por la noche. La frase para hoy es: SER LEAL A SÍ MISMO ES EL ÚNICO MODO DE LLEGAR A SER LEAL A LOS DEMÁS.

Sé que todos queremos ganar y tener buenos resultados,pero también es ganar y tener un buen resultado el conseguir con tu comportamiento y decisiones que un jugador logre sus objetivos.UN SALUDO A TOD@S.





jueves, 8 de abril de 2010

"Quién no arriesga no gana"

Esa frase podría haberla dicho perfectamente antes de llegar al entreno de hoy con las chicas.¿Por qué?,pues por el simple hecho de que hoy me la he jugado al hacer una "terapia colectiva".Es un método que ví en un programa de televisión(no voy a decir cuál porque perdería todo el respeto,si es que tengo alguno)y me gustó.Una de las cosas que suelo hacer es que no sólo me fijo en lo relacionado con nuestro deporte,sino que siempre que veo la tele o escucho en la radio cualquier cosa,la intento enfocar a lo que me concierne,es decir,MEJORAR COMO PERSONA Y COMO ENTRENADOR.
A lo que iba,hoy ha sido un día en el que me he tenido que arriesgar por el bien del equipo.Hace un tiempo que se llevaba respirando un ambiente raro en el equipo y no quise intervenir a ver si las propias jugadoras daban ese paso hacia delante y lo solucionaban entre ellas.Pero como pasa hoy en día,las cosas se solucionan con SMS,TUENTI,MSN,etc.y no mirándose a los ojos y diciéndose las cosas,con respeto,pero diciéndoselas.Yo hay muchas veces que no lo he hecho,pero porque simplemente me doy cuenta que no merece la pena hacerlo por la persona que tengo en frente,pero considero que al ser miembro de un grupo de personas que persiguen un mismo objetivo,SIEMPRE merece la pena hacerlo,aunque solo sea por alcanzar la meta juntos.

Bueno,pues lo que he hecho hoy ha sido meterlas a todas en el vestuario y que cada una dijese un defecto y una virtud de todas sus compañeras y de sus dos entrenadores.Me sorprendió mucho lo que les costó decir simplemente eso,un defecto y una virtud,mirando a su compañera a la cara.Las voces temblaban,las manos sudaban y los pies no paraban de moverse.Igual era la primera vez que lo hacían y de ahí esas reacciones,pero les puedo asegurar que el peso que se quitaron de encima fue muy grande(dicho por algunas de ellas).Me sorprendieron muchas cosas pero nombraré algunas nada más.

Otra fue ver lo fácil que se decían las virtudes y lo que costaba decir los defectos.Está claro que a nadie nos gusta que nos digan nuestros defectos,pero creo que partiendo desde el respeto,es hasta bueno que nos los digan.La mayoría pensaba que decir un defecto iba a suponer la enemistad con esa persona,pero es todo lo contrario,ya que cuando le decimos un defecto a un amigo o a un compañer@,les estamos ayudando a mejorar como personas,no lo hacemos para hacérselo pasar mal.

Pero hubo una cosa que me gustó bastante,y fue cómo se tomaron cuando les decían los defectos.Todas los aceptaron e incluso asintieron como dándole la razón a su compañera.Ya habíamos dado un paso:aceptar nuestros errores.

A lo largo de la "terapia",a todas y cada una de ellas,las tenía que parar y decirles que miraran a los ojos a la compañera.Costaba mucho hacerlo pero ya habíamos dado otro paso:decir las cosas mirando a los ojos a la otra persona.

Y lo último que voy a decir que me sorprendió,fue lo que les costaba decirme los defectos que tengo como entrenador.No seámos orgullosos y pensemos que no los tenemos,porque los tenemos,y muchos.Creo que la autocrítica es el punto de partida para ser mejores cada día,y si somos capaces de aceptar con "deportividad" que nos lo digan nuestros jugador@s,ya habremos dado un paso más:mejorar comunicación jugador-entrenador.Por supuesto que yo no les dije el defecto que pensaba de cada una de ellas,prefiero hacérselo mejorar sin decírselo.

Quiero decir que no sé si habré acertado o me habré equivocado al haber hecho esto,pero lo que sí sé es que lo he hecho para solucionar un malestar en el equipo.El tiempo me dará o me quitará la razón,pero creo que hoy las jugadoras han salido del vestuario habiendo dado un paso más hacia la madurez,que no todo el mundo consigue.

Hoy la anécdota es todo el artículo,por lo que hoy es bien contundente.Lo último que quiero decir es que no tengamos miedo a utilizar técnicas para hacer mejorar ciertas cosas de nuestros equipos,porque como bien dije en el título,QUIÉN NO ARRIESGA NO GANA.

La frasecita para hoy es:LA AMISTAD SÓLO PODÍA TENER LUGAR A TRAVÉS DEL DESARROLLO DEL RESPETO MUTUO Y DENTRO DE UN ESPIRÍTU DE SINCERIDAD.

Hoy me despido hasta el lunes por la noche ya que tengo un fin de semana movidito.Espero que el artículo-anécdota les haya gustado.UN ABRAZO A TOD@S.

viernes, 2 de abril de 2010

"Es que mis jugadores no me motivan"


Siempre solemos escuchar lo contrario,¿no?,es decir:"es que mi entrenador no me motiva".La verdad es que sí,la mayor parte de las veces es así.Nosotros,los entrenadores,somos los máximos responsables de que exista motivación en nuestros jugadores,pero,¿quiénes son los máximos responsables de que exista motivación en nosotros?.Pues creo que puedo tener la respuesta aunque para muchos no sea la correcta:LOS JUGADOR@S.Me acabo de dar cuenta de que parece que tengo la respuesta para todos los "males",pero no,simplemente estoy diciendo MI respuesta,que no quiere decir que sea la verdad absoluta y siempre respetaré la opinión de otros.

Volviendo al tema.Creo que así como los jugador@s necesitan que nosotros estemos motivándoles con diferentes técnicas(vídeos,refuerzos positivos,charlas individuales,etc.),a mí también me gusta que mis jugador@s me estén motivando.Y ahora vendrá una de las preguntas que se harán muchos:¿y por qué nos tienen que motivar nuestros jugadores?.Pues yo lo tengo muy claro.Yo,como persona y como entrenador,también necesito que me motiven,también necesito irme para mí casa pensando que mis jugador@s han echo un entreno de los que a tod@s nos gustaría tener,pero no por decir que buenos son mis jugador@s,no,simplemente por ver que se toman esto igual o parecido a mí.Es una forma de irte para casa pensando en el entreno del día siguiente,qué preparar,cómo prepararlo, y saber que todos vamos en la misma dirección y con las mismas ganas.

Cuándo me pasa esto,cuándo sale un buen entreno,pues lo primero que hago es irme satisfecho de mis jugador@s y de lo que han sido capaces de hacer,porque hacer un buen entreno no es nada fácil,requiere de muchas cosas para poder hacerlo:concentración,compromiso,intensidad,ganas de superación,etc.Por eso simplemente me voy satisfecho de ellos,por todo lo que conlleva.Estas cosas son las que hacen que al siguiente entreno venga motivado y con ganas de transmitir cosas nuevas,de meter diferentes conceptos,en definitiva,con ganas de seguir haciendo mejorar al equipo.

Pero ahora viene otra de las preguntas que muchos se harán:¿cómo nos pueden motivar nuestros jugador@s?.Pues voy a nombrar algo de lo que pueden hacer:que 10 minutos antes de empezar el entreno estén todos cambiad@s esperando a que sea la hora y no que haya 5 cambiados y justo cuando hay que empezar a entrenar llega a cuentagotas el resto,que desde el calentamiento ya vea que hay ganas de entrenar y que hay máxima concentración,que durante el entreno vaya creciendo la intensidad,que cada uno dé el máximo para ganarse sus minutos consiguiendo con ello una mayor calidad de entreno,que incluso en los ejercicios de tiro(que muchos lo hacen para descansar)se vea intensidad y concentración,que por lo menos un jugador durante el entreno me venga a preguntar cómo se debería hacer una defensa o algún detalle del ataque(eso quiere decir que está dentro del entreno y que quiere mejorar)y que en el grito del final del entreno se note que todos estamos satisfechos del trabajo que hemos hecho.Podría seguir,pero sinceramente he puesto las que más me gustan y las que me gustaría encontrarme en cada entrenamiento que tengo con mis equipos.

Por supuesto que todo lo anterior tenemos que inculcarlo nosotros desde el primer día de entrenamiento en la pretemporada,tenemos que transmitir ilusión,ganas,intensidad,etc..Lo que he intentado explicar,es un tema un poco diferente porque posiblemente siempre hemos pensado que nosotros somos los únicos encargados de motivar,pero esto es el pez que se muerde la cola,y posiblemente seámos nosotros los primeros en empezar a motivar,pero los jugadores tienen que continuar con ese trabajo para poder estar todos con las mismas sensaciones y con las mismas ganas cada día de entreno.Creo que esto es un detalle que deberíamos tener en cuenta y no tener ningún miedo o reparo a pedírselo a nuestros jugador@s.Ell@s nos dicen cuándo no están motivad@s,¿no?,¿por qué no se lo vamos a decir nosotros?.

Ya ya,lo sé,están esperando alguna anécdota.Pues venga: precisamente el otro día les hice esa pregunta a mis jugador@s,¿quién tiene que motivar a quién?.Pues algunas me dijeron que las dos partes y otras me dijeron que el entrenador.Después de las respuestas de cada una vino la consiguiente charla exponiéndoles cómo pensaba sobre eso.Creo que se fueron sabiendo que yo las necesitaba a ellas para poder seguir mejorando.No podemos decirles simplemente que ell@s nos tienen que motivar,tenemos que decirles el por qué y para qué.

Y otra de las anécdotas es de cuándo entrenaba hace un año al famoso junior masculino de la cena de equipo(¿nos acordamos?).Cuando llegaba a la cancha 10 o 15 minutos antes del entreno,ya estaban todos prácticamente cambiados para entrenar y los que faltaban era porque llegaban tarde de clase,pero es que cuándo llegaban los veía entrar corriendo por el pabellón y aunque llegaran un poco tarde,sabía que venían con ganas.Otra de las cosas que me gustó mucho de ese equipo es que puse un cuarto día de entrenamiento y ninguno puso una pega,¿cómo no me va a motivar eso?.El 95% de los entrenos de ese año me iba satisfecho por el trabajo que habíamos hecho,y cuándo no lo hacíamos,nos íbamos todos mosqueados y con una sensación rara en el cuerpo,cómo que sabíamos que no habíamos dado todo lo que teníamos que dar.En definitiva,creo que todos hicimos un buen trabajo y acabámos el año satisfechos los unos de los otros.

Para terminar quiero PEDIR DISCULPAS POR NO HABER ESCRITO AYER,que fue cuándo dije que iba a escribir,pero es que vine hasta Madrid y estaba destrozado,no teniendo la cabeza para escribir algo medianamente interesante,y escribir por escribir tampoco.

La frase que he buscado para hoy es la siguiente:SIEMPRE TENDRÁS TODO LO QUE QUIERES EN LA VIDA SI AYUDAS A LAS PERSONAS A CONSEGUIR LO QUE ELLOS QUIEREN.

Hoy me despido hasta el míércoles,día que espero poder tratar otro tema que les interese y que no se les haga pesado.GRACIAS A TOD@S,SE HAN PASADO LAS 3000 EN UN MES Y MEDIO.UN ABRAZO.